Mindfulness e Astrologia para Casais

Workshop Relacionamentos – Mindfulness e Astrologia para Casais

A evolução da sociedade trouxe ao ser humano coisas muito boas quando comparada com tempos antigos, no entanto, essas “coisas boas” originaram que a busca pela felicidade fosse efetuada através do “ter”, sendo descorada a conexão, a simplicidade, o sentir, e o amor connosco próprios.

Esta desconexão connosco, leva inevitavelmente a uma desconexão com as pessoas que nos rodeiam, muitas vezes de uma forma pouco percetível e quase invisível.

O Mindfulness não é apenas meditar, é algo mais abrangente e holístico, que permite aumentar a conexão connosco, e com as pessoas com quem nos relacionamos todos os dias, permitindo-nos mudar da reação para a resposta com amor e compaixão, perante as situações do dia a dia.

A Astrologia é uma ciência milenar que permite conhecer o ser humano de uma forma mais profunda, identificando e dando resposta a muitos dos nossos “porquês“ sobre as nossas emoções e formas de estar e ser. A Astrologia aplicada aos relacionamentos é uma excelente ferramenta de conciliação e de conexão entre duas pessoas. Tendo uma visão única e individual do mapa de cada um, podemos observar quais as necessidades emocionais de cada pessoa, quais os seus desafios perante os relacionamentos, e quais os dons e talentos que cada um traz para a dinâmica do relacionamento a dois. Através desta visão, cada membro do casal pode passar a olhar para o outro com um renovado olhar, expandindo a sua compreensão sobre o ser que tem à sua frente, e promovendo uma maior aceitação das dinâmicas do próprio relacionamento.

A ideia de combinarmos Mindfulness e Astrologia direcionado aos relacionamentos, surge da intenção de mostrar possíveis caminhos de maior entendimento, compreensão, conexão, abertura e amor a todos aqueles que queiram crescer dentro das suas relações,  ligar-se ainda mais à dimensão essencial do seu companheir@ e trazer um maior sentido à sua relação.

A quem se destina:

A todas as pessoas que queriam descobrir alguns “porquês” sobre a forma como se relacionam com o seu companheiro(a). E que queiram vivenciar e aprender algumas práticas que podem contribuir para a proximidade, compreensão, alinhamento e conexão entre o casal.

O que vais aprender no workshop:

  • Conceitos e técnicas básicas sobre meditação;
  • A origem do Mindfulness, e seus benefícios;
  • Relações interpessoais – como melhorar a comunicação;
  • Como o corpo reage ao stress;
  • Técnicas de meditação para o casal;
  • Reconhecer as tuas necessidades no contexto dos relacionamentos;
  • Reconhecer o que levas ao outro dentro do relacionamento;
  • Pontos de conexão entre ti e o teu companheir@;
  • A importância da visão e do alinhamento dentro de um relacionamento.

Horário:

Data e horário: Sábado, dia 28 Julho, das 10:00 às 18:00 (almoço das 13:00 às 14:30)

Local: Espaço Amar, situado na Rua Rosa Araújo, nº34, 5º andar, em Lisboa

Formato: Teórico e Prático

Investimento:

Inscrições até 30 Junho 2018 – 97€ (preço por casal)

Após 30 Julho 2018 – 120€ (preço por casal)

Inscrições:

Cláudia – claudiamachado@claudiamachado.com

António – costa.antonio2@gmail.com

Para que todos os participantes usufruam pelo melhor das práticas vivenciais, as vagas são limitadas a 8 casais.

Quem somos nós:

António

Dinamizador, Provocador, Persistente, Explorador de Personalidades, Alegre e Otimista.

Iniciou o seu caminho académico como muitos outros, estudando matérias como a gestão, risco de crédito, apoio a clientes, vendas e liderança, ingressando desde cedo no mundo bancário.

Há cerca de onze anos, sentindo o stress do dia a dia, os impactos no corpo e no seu bem-estar, concluiu que o sucesso pessoal e profissional só se atinge com a descoberta interior. Inicia então um caminho para dentro de si, adquirindo conhecimentos em Coaching (LMI e Certificação International Coach nº S534-2017PT pela INCTA), Prospetiva, Inovação, Estratégia (ISEG), Trainer em Meditação Vipassana, Psicossíntese, Constelações Familiares, Método Louise Hay, metodologia coloborativa de concretização de projectos Dragon Dreaming (ISEG), formador certificado (IEFP)é membro fundador da associação Calm Mind de Mindfulness, sendo atualmente Teacher in Training MBSR pela UCSD Mindfulness-Based Professional Training Institute – Universidade da Califórnia.

A sua Missão é provocar a descoberta do propósito de vida, e a sua crença é que todos têm o potencial para o atingir.

Cláudia Machado

Inspiradora, Comunicativa, Motivadora, Intuitiva, Sensível e Dedicada.

Impulsionada por um chamamento interior aos 16 anos, inicia a sua busca nas áreas do desenvolvimento humano, trabalhando atualmente como astróloga e terapeuta. Sendo que se está a especializar em astrologia evolutiva e astrologia dos relacionamentos, áreas pelas quais nutre imenso interesse e paixão.

Nestes anos de exploração tem tido contacto com um vasto leque de conhecimentos, desde: terapia de desenvolvimento transpessoal, astrologia, reiki, meditação transpessoal, técnicas de visualização criativa, trabalho com imagens mentais, leitura de aura, constelações sistémicas e familiares, lifecoaching, Método de Louise L. Hay, Feng-Shui simbólico e intuitivo, entre outras. É também formadora certificada pelo IEFP.

Tem atualmente 32 anos, reside em Lisboa, é mãe de dois filhos, e tem como paixão escrever sobre a vida, estar em contacto com a natureza, estar ligada à música e à dança e aprender continuamente sobre os mais diversos temas.

Sente que a sua missão é viver o sentido da vida a cada momento, levando esse exemplo e inspiração até aqueles com quem contacta diariamente.