Olá!

Esta madrugada, dia 28 de janeiro, pelas 00:08 (horário para Portugal Continental) dá-se a próxima Lua Nova sob a energia do signo de Aquário.
Uma Lua Nova pautada pela profunda intenção de Liberdade, para a qual, de uma forma ou de outra, todos sentimos o apelo dentro de nós.

Mas de que Liberdade estou a falar?

A Liberdade é um conceito que pode ser encarado a partir de muitas e diferentes perspetivas. Toda a história da humanidade fala do quanto “lutámos e lutamos” pela tão ansiada Liberdade. A Liberdade para uns agora tão sonhada, é já a de outros há tantos anos, a Liberdade que tantas vezes busco e que nem sempre pareço encontrar, a Liberdade que vejo os outros terem e eu não, a Liberdade para fazer e dizer tudo o que me apetece…. Tudo isto são apenas julgamentos e pré-suposições que fazemos da Liberdade.

Desafio-te a ires um pouco mais longe, se já vais ótimo, se não, vamos sempre a tempo. Aqui falo daquela Liberdade Interior que torna tudo coeso, que torna o imperfeito perfeito, a Liberdade plena da vida, daqueles que sabem confiar nela e vivê-la celebrando e desfrutando de cada momento presente, sem perderem o foco no Agora e sem cederem a todo um manancial de dúvidas, expetativas, medos, sombras, aquela Liberdade que nos permite também Aceitar plenamente a vida tal como ela É.

Se calhar já experimentaste em algum momento essa sensação de Liberdade na tua vida, ou se calhar não. Não importa, o que importa é que se faz sentido para ti, que continues nessa busca de viver a plena Liberdade dentro de Ti, a Liberdade de seres quem És a cada momento, sem limitações, mostrando-te tal como És, Válid@, Únic@, Maravilhos@…

Também eu busco diariamente vivenciar a Plena Liberdade Interior, por vezes vivo-a plenamente, outras vezes perco-a para o medo, para as dúvidas, para as minhas zangas. Mas regresso ao processo e caminho dia-a-dia, procurando encontrá-la em cada circunstância.

Sermos Livres é um Caminho de todos os dias.

E se em algum momento não gostares das tuas ações, atitudes ou carácter, pensa assim: a cada momento tens uma nova oportunidade de escolher e fazer diferente, és livre hoje, agora, neste segundo, para fazer escolhas novas, diferentes, mais conscientes, mais nobres, mais integradoras.
Basta Escolher.

Podemos a cada momento escolher novos pensamentos, escolher novas perspetivas, escolher novos diálogos interiores, escolher implementar novas rotinas, novos hábitos, novos caminhos de vida… podemos escolher tudo a cada momento, a cada dia, a cada hora, a cada segundo.

É na “Escolha”, e na qualidade das escolhas que fazemos, que reside a verdadeira Liberdade.

Até podemos estar presos fisicamente, até podemo-nos sentir presos num trabalho, ou numa relação, mas na verdade podemos encontrar nessas situações exteriores da vida, a Liberdade de sermos Nós, de nos honrarmos, e de fazermos melhores escolhas que nos podem levar aos patamares onde queremos estar. Vejamos um exemplo, Nelson Mandela, esteve anos preso, mas ele sempre se sentiu um homem livre, livre por dentro, sempre se sentiu um Ser plenamente Livre. E quando finalmente teve a dita liberdade (da prisão) externa, ele trouxe ao mundo o brilho interno da sua verdadeira liberdade, que esteve sempre lá, que o fez sempre confiar na vida e que o ajudou a cumprir os feitos que concretizou. Ele contribuiu, à sua maneira e no seu tempo, para um Mundo Melhor, Mais Livre, Mais Humano – muito daquilo que nos fala e traz esta energia de Aquário.

Não devemos claro esquecer, que diretamente relacionada com a Liberdade, está, para além da qualidade das nossas escolhas, a qualidade do nosso carácter, a gentileza e cuidado com que tratamos os outros e o mundo, o grau de respeito que conseguimos manifestar pelos outros e pela vida.

Uma Verdadeira Liberdade apenas pode coabitar se existir um sincero Respeito. Respeitar o outro, respeitar os outros, respeitar o mundo,respeitar a vida. 

E Tu,

Sentes-te atualmente pres@ em alguma área da tua vida?
Sentes-te pres@ dentro de ti própri@?
Sentes-te prisioneir@ de pensamentos e emoções tóxicas e negativas?
Sentes-te pres@ pelo medo, pela dúvida, pela mágoa ou até pela raiva?

Escolhe Libertar-te disso.
E escolhe fazê-lo de forma o mais consciente possível.
Fá-lo por Ti, para o teu bem, para te aproximares de uma vida mais plena. Faz por Ti.

Então,

Que escolhas gostavas hoje de fazer?
Que hábitos ou rotinas gostavas de mudar?
Que escolhas podes fazer para seres mais autêntic@ contigo e com os outros?
Que escolhas te trariam mais liberdade para Seres?
Que escolhas podes fazer também para contribuir para um mundo melhor, agora?

Traz contigo estas reflexões e aproveita a “Magia da Lua Nova” para fazeres acontecer magia na tua vida.
Intenciona com o poder da Lua Nova as tuas escolhas. Se não sabes muito bem que escolhas fazer para transformares áreas nocivas na tua vida, então pede à Lua que te traga esse discernimento sob a forma de sonhos, intuições, sinais, pessoas ou circunstâncias…

Outros temas relacionados com esta Lua Nova em Aquário, e sob os quais podes gerar intenções co-criadoras para a tua vida:

  • Ideias Inovadoras
  • Progresso
  • Visão sobre o Futuro
  • Compreender o funcionamento das coisas
  • Tecnologia e Ciência
  • Seguir os verdadeiros Desejos do teu Coração
  • Humanitarismo
  • Cooperação, Irmandade, Gentileza
  • Contribuir para um Mundo Melhor, mais Integrador, mais Humanitário e mais Livre para Todos
  • Os Interesses Maiores dos Outros e do Todo
  • Surpresas Boas
  • Resultados Inesperados
  • Acreditar em Milagres
  • Objetividade
  • Busca por Conhecimento
  • Sonhos que se Tornam Realidade
  • Amizades e Grupos
  • Partilha em Grupo e em Rede
  • Abertura ao Mundo, ao Novo e ao Conhecimento
  • Flexibilidade
  • Entrega ao Outro, Confiar
  • Ética, Moral, Justiça
  • Valores Universais
  • Saber estar em Sociedade
  • Manifestações Conscientes, pela Paz e pelo Bem Maior
  • Liberdade, Escolhas, Respeito e Co-Criação
Como já partilhei anteriormente, há pouco mais de um ano comecei a trabalhar com os ciclos lunares com mais atenção, estudando e testando a sua influência na minha própria vida. E digo-te que caminhar lado a lado com a energia lunar é mesmo brutal, ajuda-nos imenso a vários níveis, ajuda-nos a respeitar os nossos ciclos interiores, conecta-nos aos ciclos da natureza e ajuda-nos a caminhar, mostrando-nos com maior clareza os caminhos que podemos trilhar para nos encontrarmos e para nos cumprirmos cada vez mais.

Vi milagres acontecer na minha vida, resolvi situações pendentes, desbloqueei áreas da minha vida que estavam estagnadas e ganhei uma maior consciência sobre mim mesma. Todos os meses intenciono com a Lua Nova, vejo resultados entre o quarto crescente e a lua cheia e depois no período minguante reflito sobre o que posso melhorar, sobre o que já não serve o meu caminho e inicio um novo ciclo de intenções na Lua Nova seguinte. Garanto-te que tenho visto resultados todos os meses na minha vida. Faço pedidos de curto prazo, outros de médio/longo prazo, mas em todos noto evoluções e mudanças, e reconheço os mais pequenos passos, as mais pequenas vitórias. Fazer intenções conscientes também me tem ajudado muito a lidar com os desafios presentes na minha vida.

Vejamos uma relação direta destes ciclos lunares com a natureza, por exemplo, um agricultor que conhece a terra e os seus ciclos sabe as alturas ideias para plantar determinadas sementes, sabe ser paciente pois sabe que as sementes precisam de poisio, de escuro e de muito cuidado para florescerem no seu tempo. Respeitar todo o ciclo é fundamental para uma boa colheita. E o mesmo acontece connosco próprios, com os nossos projetos, com os nossos ciclos pessoais de cura e mudança, com os nossos processos biológicos. Por exemplo, o ciclo menstrual de uma mulher é em média de 28 dias (um ciclo lunar completo) – é maravilhoso reconhecermos todas estas ligações entre nós e entre a vida. O ciclo de uma gestação de um bebé no ventre da mãe são nove meses, nove meses no escuro, a precisar de nutrição e de embalo para no momento certo conhecer a luz. Tudo tem o seu tempo, e os nossos sonhos e desejos também.

Então plantar sementes na Lua Nova é estarmos em sintonia com os ciclos da natureza, com os nossos ciclos internos, com os ciclos do nosso próprio sistema solar. A Lua e o Sol são fundamentais para existência de Vida na Terra, e a dança de ambos nos Céus, olhada a partir da Terra, é um reflexo do nosso mundo interior. Na Lua Nova é refletida a ausência da luz solar, logo fica escuro, a lua não se mostra visível e luminosa, é, portanto, altura de plantar.

Vejamos os nossos desejos como se fossem uma flor, na Lua Nova colocamos a semente na terra, escondida, tapada no escuro, regamos, nutrimos, somos pacientes, observamos a terra e aguardamos o momento em que ela rasga a terra e entra em contacto com a luz (quarto crescente), depois iremos vê-la crescer e florescer, atingindo o seu apogeu na altura na Lua Cheia, aqui a nossa flor será radiosa e vistosa e vai cumprir o seu propósito, larga o seu pólen, alimenta outros animais… Finda esta fase irá entrar em processo de declínio, vai murchar (quarto minguante), até desaparecer completamente e voltar assim à terra, recomeçando o processo de semente que dará uma flor mais à frente.

Também os nossos sonhos e desejos passam por este processo. É verdade que uns não vingarão e outros darão flores, árvores e frutos vibrantes e luminosos, cabe-nos a nós saber criar as sementes conscientes e possibilitadoras para nós e para o nosso caminho. Muitas vezes temos de fazer várias experiências e testes até afinarmos a nossa capacidade de nos alinharmos com a nossa Vontade Maior.

Volta a refletir:

O que queres ver manifesto na tua vida?
O que precisas melhorar e integrar em ti?
Do que te queres libertar?
Que medos desejas ultrapassar?
Que comportamentos, hábitos e atitudes gostavas muito de mudar porque sabes que pode melhorar a tua vida?
Que coisas gostavas que acontecessem na tua vida nos próximos tempos? No próximo mês? 

Vou mostrar-te os passos que sigo, vê Aqui o meu Ritual de Intenções Com A Lua Nova. Sigo estes passos e dicas quando faço os meus pedidos e intenções à Lua. Lê-os com atenção e amanhã, dia 28 de janeiro, faz os teus pedidos.

Permite que a Magia do Universo Flua na Tua Vida.

Intenções em Grupo

Há uns meses atrás decidi começar a partilhar esta experiência em grupo, costumo facilitar Encontros de Intenções com a Lua Nova, no dia da Lua Nova. Estes encontros são para que em grupo possamos realizar as nossas intenções, tirar dúvidas, e realizar algumas práticas que nos podem ajudar a clarificar melhor os nossos desejos.

Nesses encontros ajudo cada participante a colocar da melhor forma as suas intenções e também recorremos ao mapa de nascimento de cada um para afinarmos com maior precisão as intenções de cada um, percebendo em que casa calha a Lua Nova e assim alinhar os desejos de acordo com essa informação.

Amanhã, dia 28 de janeiro pelas 09:30, vamos ter este encontro maravilho sob a energia da Lua Nova. O encontro será na Academia Yoga Be One em Lisboa, terá a duração de cerca de 4 horas. Neste momento temos já um excelente grupo formado e restam apenas 2 vagas!!
Ainda te podes juntar a nós, recebo as últimas inscrições até às 20:00 do dia de hoje.

Estou a programar um encontro doce, acolhedor e revestido de magia. Terá inovações e novidades relativamente ao encontro anterior, procuro inovar a cada encontro, sendo que cada um é único à sua maneira, com práticas novas e em ressonância com o tempo presente.

Comigo irás encontrar um ambiente sereno e acolhedor, que facilita a plena expressão do teu Ser!

Inscreve-te já, aproveita uma destas 2 últimas vagas que restam, envia-me email para: claudia.sofia.m@hotmail.com

Poder ler mais sobre os Encontros Lunares Aqui e sobre o evento de amanhã Aqui.

Aguardo notícias tuas. Se fizer sentido para ti, podes ir partilhando comigo o teu progresso e como estão a correr os teus processos dentro destes ciclos lunares de intenção vs realização.

Uma nota para os participantes de amanhã que estão a ler esta newsletter, não se preocupem por o nosso encontro iniciar 9 horas após a Lua Nova, eu já tratei desse assunto com o Universo e com a Lua, amanhã conto-vos como 😉

Desej@ a Tod@s umas Excelentes e Conscientes Intenções – Que Plantemos Sementes de Profunda Liberdade, Humanidade e Inovação!

Deixo-te uma música que partilhei há dias mas que para mim reflete muito bem a sensação da verdadeira Liberdade – que te inspire!

Abraço Lunar,

Cláudia

Desperta Para O Teu Coração

Cláudia Machado

A Busca pelo Sentido da Vida, é para mim, a força primordial que tem conduzido o Ser Humano no seu contínuo desenvolvimento, superação e transformação, rumo a esse Propósito Maior que conduz à Plenitude e a uma, cada vez maior, Consciência e Integração!
A minha própria busca por esse Sentido da Vida teve início em meados do ano 2000, num primeiro contacto com diversos livros sobre psicologia, filosofia, espiritualidade e desenvolvimento pessoal, seguiu-se o interesse pela astrologia, meditação, reiki, práticas de yoga, entre outros. Ao longo dos últimos anos tenho aprofundado os meus estudos em diversas áreas terapêuticas complementares, tais como: psicologia, terapia transpessoal, astrologia, reiki, meditação, mindfulness, visualização criativa, constelações sistémicas, life coaching, método de Louise L. Hay, entre outras.
O meu processo de cura e de profunda transformação, permiti-me, todos os dias, escutar o apelo da minha Alma, que também anseia acompanhar outros Seres nos seus próprios processos de contínua regeneração, cura, integração e transformação, ao encontro do Ser e da Consciência.
Atualmente facilito consultas individuais de astrologia, de terapia transpessoal e de reequílibrio energético, promovo dinâmicas de grupos e formações, escrevo, estudo e partilho. Procuro a cada instante servir através da minha melhor versão, sendo fiel aos meus valores e princípios, sendo um Exemplo daquilo que para mim serviu... Procuro o Sentido a cada momento, procuro dar-me conta, a cada instante, da impermanência e beleza da Vida, Despertando para o Meu Coração, essa verdade interior que me traz luz e me indica o caminho a seguir, todos os dias. Sei, desde o profundo de mim e desde a inspiração das estrelas, que todos podemos Despertar para a Consciência, ela está à nossa espera todos os dias, em cada momento, aguardando o simples momento em que a reconhecemos e abraçamos!

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